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「安心・安全・快適・健康・省エネを考えた家づくり」なら、クリエイトホームズにお任せください!雪下ろしがいらない家、平屋、貸家、建売住宅、ローコスト住宅、男前住宅の新築や、中古住宅、リフォーム工事、土地の買い取り、住宅ローン、太陽光発電システムに関しても専門スタッフが対応いたします。毎週水曜日はクリエイト住宅相談会を秋田県秋田市で開催しています!

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専門スタッフが対応いたします。

毎週水曜日はクリエイト住宅相談会を秋田県秋田市で開催しています!

 

再び寝苦しい夜が続いている

秋田市内ですが。

こうも暑い日が続くと

雨降って欲しいと思うのは

私だけでしょうか。

 

この暑さで食欲ないのに

食べないでいるとお腹が鳴る不思議さ。

だからといって

体重は減らない不思議さその2。

 

夏バテには

夏野菜を加熱せずに

そのまま食べるのが

良いそうですが

加熱して食べる場合は

スープにして食べると

必要な栄養素を逃すことなく

摂ることが出来て良いのだそうです。

最近スープを食べていなかったので

これなら食べたくなります。

食事には工夫が必要なんですよね。

でも毎日のことですから

なかなか容易ではありません。

 

そしてこの暑さですので

調理して残った場合は

冷蔵庫へ入れて保管せねば

悪くなってしまいますね。

 

何かとさまざま

気を配りながら

この暑さを乗り切っていきましょう。

 

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ブログ担当:総務部 N

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