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今日は14時過ぎくらいからもう

薄暗い空の色で

雨足も強かったり弱かったり

だいぶ荒れたお天気に

見舞われています。

 

それにしても、

枕があるというのに

枕に頭を乗せないまま

寝てしまったせいなのか

寝違えて首が痛く、

寝ている間に誰かから

プロレスの技を

かけられてしまったのでは

と思うほどの痛さです。

…実際、かけられたことは

ないのですけれど。

上を見ながら

頭を左右に揺らすと

とても痛いです。

これはもう

湯船でマッサージでしょうか。

 

寒いと筋肉も固まってしまって

ただでさえ運動不足なのに

もっと悪化してしまうような予感。。

せめてお風呂上りの柔軟体操を

やっておこうとおもいます。

 

本当は今更ながら、

バランスボールを入手しようと

考えております。

要検討です。

では。

 

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