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みなさん、健康が一番ですよ！！！

 

最近、心の底からそう思ったので

叫んでみましたm(_ _)m

 

何か起こってからではなく

今、このときの

身体を大事にしましょう。

 

自分の体は

自分にしか分かりませんが

自分にすら分からないことだって

あるのです！

 

なんだか、心配ですよ！

身の周りの人

普段からよく会う人

滅多に会わない人

関係なく！！

みんな、一人ももれなく

必ず誰かの大事な人なんですから！

 

母親が

心配し過ぎて怒る気持ちが

なんとなく分かりました。

…なんだか申し訳なくなりました。

ごめんよ、かあさん。

 

親からもらった大事な体。

せっかくこの世に生まれてきたのですから

大事にしましょう。

何から始めましょうか。

近所を時間をかけて

歩いたり走ったりしましょうか。

野菜をお多めに摂りましょうか。

健康とはなんだろうかと

考える時間を作ってみても

いいかもしれません。

 

では、また明日(^_^)/

 

 

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