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先週の10月10日は

スポーツの日でしたけれど

この日はスポーツをしようと

という意味が

込められていたのでしょうか。

その日に関わらずとも

スポーツを一切していない生活を

送ってしまっております。

非常に良くないですな~。。。

以前、腰を痛めた時

お医者様に

この体操を毎日するように、と

頂いた資料もあるにはありますが

やっていない…

友人がヨガマットを

手に入れたそうで

まだ何もしていない、

とのことでしたので

私もとりあえず

ヨガマットを買おうかなと

思っているところです。

使うかな~。。。

その前にもうすでに

購入はしてある

バランスボールを

膨らませてみる、ということを

優先した方が良いかしら。

思いはあるが、

行動が伴いませぬ。

…参りました。。

では。

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